今早测了一下血压，有些惶恐了！

管住嘴，迈开腿

血压这东西，不用慌，你在乎，你就有风险，注意情绪就行了

我的稳的很

我血糖有点惶恐

管住嘴迈开腿

180真要控制了。我的天

怕什么，刚刚临界值多一点点

身体健康重要啊

身体健康第一位啊

没事的，我的比你高哦！但是我不担心，很正常，人年纪大了，高点没事，只要不到180以上就没什么事！

现在的电子测量不是很准，误差很大！

现在人的身体基本上都是亚健康。

怕啥，高血压已经2年了

我体重180，不是血压180

怎么开心怎么来

少喝奶茶

血压只是一个报警器 是个结果 它不是根源 根源是身体五脏六腑超负荷了出各种问题了

所以不要降血压 降血压都是忽悠不懂行的人

真正要做的就是要注意作息、饮食、运动

1、别熬夜了 熬夜最伤津液 入不了阴 各种问题就出现了

2、别胡吃海喝了，正常饮食即可 现代很多病在古时候只有地主豪绅贪官污吏才有 叫富贵病 说人话就是吃撑了 超出了身体的需要也超出了身体代谢运化的能力（尽量远离化工食品添加剂，当然根据自身而定 只能说尽量）

3、适当的运动量是一定要有的 尤其是我们电脑族一类的人 上了年纪 赖着不动真的害了自己

过几天再测一下，不一定准确

不想给自己加上思想包袱。。

血压一直高很危险的。